划行技巧班針對以下內容教學。
通過測驗者可取得野孩子證書以及評量表
等級1:(基礎認識)
裝備介紹
裝備搬運注意事項
打氣、裝Fin、擺放注意事項
等級2:(初學技巧)
上下岸點、划行路線判斷
上下岸方式(沙灘、碼頭、岩岸)
趴划技巧
跪划技巧
站划技巧
轉彎技巧(正槳、反槳)
落水上板(落水後30秒內)
等級3:(初級技巧)
站姿 (Neutra了、Side 、Surf、T stance)
站姿划行考驗 (直線25M來回)
原地正槳旋轉/反槳旋轉(不可超過直徑10M)
坐姿原地翹板定軸旋轉(正槳3圈、反槳三圈)
跪姿原地翹板定軸旋轉(正槳3圈、反槳三圈)
平行站姿、前後腳站姿轉換
等級4:
前後腳定軸翹板原地旋轉(正槳、反槳各三圈)
腳繩脫離距離10M、游至板邊上板復位
板上救援-直拉上板
板上救援-翻板救援
想更認識寶島野孩子,歡迎點擊下面連結唷~~
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https://youtu.be/xJ7jtxtoRGY
- 本課程針對划行技巧訓練為主,適合想要加強划行技巧,未來想從事長距離划行、自行買板出海、或者想從事進階活動例如立槳衝浪、立槳競速的朋友參加。
地點選擇:
1: 福隆
2: 碧潭
3: 福隆
請於備註寫上介紹人姓名、以及活動地點